Análisis de diferentes golpes en corredores

La paciente es una mujer de 83 años que camina con regularidad (5.000 pasos al día) y que sufre desde hace dos meses de dolores en la planta del pie (parte anterior del talón) a la altura del pie izquierdo. Ces douleurs apparaissent dès le réveil, diminuent dans la journée et réapparaissent après chaque phase d'arrêt. Estas molestias le impiden hacer su vida cotidiana.

PACIENTE
Género
Hombre
Edad
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Profesión
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Talla
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Altura
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Consulta

Análisis de diferentes golpes en corredores

Parámetros biomecánicos

Ángulos de pronación / supinación

Ángulo de ataque

Ángulo de propulsión

Liquidación, paso a nivel

¿Cómo se utiliza la solución en la actividad diaria del profesional?

El podólogo utiliza DigitsolePro.com® para el análisis dinámico (caminar o correr, según el paciente). Recopila datos sobre la marcha o la carrera del paciente

actividad mediante la interfaz web disponible en https://app.DigitsolePro.com. A continuación, los resultados se presentan al paciente, lo que le permite integrarlos en el proceso de tratamiento y facilita su aceptación.

¿Utiliza el profesional otros sistemas de análisis del movimiento?

El profesional utiliza una cámara para analizar la actividad de los deportistas y un programa informático de análisis del movimiento en 2 dimensiones del movimiento.

Estudio comparativo de 3 corredores

  • Corredor 1: velocista especializado en 400 m, 186 cm, 80 kg, zapatillas Nike
  • Corredor 2: corredor de trail, 182 cm, 72 kg, zapatillas de trail Ascis
  • Corredor 3: maratoniano, 188 cm, 77 kg, Ascis Nimbus

3 corredores con 3 perfiles y patologías diferentes:

  • Corredor 1: tendinitis de Aquiles
  • Corredor 2: dolor extendido en la rodilla derecha con inicio de lesión meniscal.
  • Corredor 3: dolor en la rodilla izquierda (ITBS)

¿Qué información se recogió durante el examen clínico?

Todos los corredores acudieron tras sufrir dolores durante la carrera. Algunos se vieron obligados a dejar de correr.

Corredor 1: inflamación del tendón de Aquiles, molestias diarias, el dolor aumenta al correr. A la exploración encontramos pie hueco y varo (deformación aumentada a la izquierda)

Corredor 2: lesión meniscal en la rodilla derecha combinada con el inicio de una artrosis externa, no se detecta ninguna desalineación específica en la exploración, pero se observa un ligero hundimiento del mediopié.

Corredor 3: dolor en la cara externa de la rodilla izquierda, sospecha de síndrome de la banda iliotibial. A la exploración se observa un valgo del calcáneo combinado con un hundimiento del mediopié

Información recogida mediante DigitsolePro durante el examen de la marcha

Fabrice Millet utiliza DigitsolePro® para el análisis dinámico (marcha y carrera para estos pacientes).

Recoge datos sobre la actividad de marcha y carrera del paciente utilizando la interfaz web disponible en https://app.DigitsolePro.com. A continuación, presenta los resultados al paciente, al personal médico y a sus seres queridos, lo que le permite integrarlos en el proceso de tratamiento y facilita su aceptación.

Se utilizarán diferentes parámetros para completar el examen clínico:

Para completar el examen clínico, se realizará un examen de marcha y carrera utilizando DigitsolePro. El examen de la marcha nos permitirá comprender mejor los datos de la carrera. En función de las patologías, se profundizará en determinados parámetros.

En el caso del paciente con tendinitis del tendón de Aquiles, podemos ver las consecuencias al caminar y evaluar así el dolor (tiempo de contacto en comparación con el lado sano), pero también determinar si determinados factores pueden ser la causa de la inflamación (desviación del pie al correr y caminar, tipo de golpe al correr, fuerza del impacto).

Para el paciente con la lesión meniscal, verificar qué podría tender a sobrecargar el compartimento externo (desviación del pie al caminar y correr, tipo de golpe, fuerza del impacto) y observar las consecuencias sobre la marcha y la carrera.

En el caso del paciente con ITBS, se trata de comprender la causa de la aparición de esta patología (pronación o supinación) y la importancia de las deformaciones para proponer el tratamiento más adecuado. Pero también se trata de aconsejar al paciente sobre su forma de correr para minimizar las deformaciones.

Tratamiento propuesto

Corredor 1: corrección de las deformaciones estacionarias y dinámicas mediante plantillas ortopédicas, elevación del talón con taloneras que se utilizarán durante un corto periodo de tiempo (de 1 a 2 meses) y aplicación del protocolo Stanish por parte del fisioterapeuta, que el paciente practicará después por su cuenta en casa.

Prueba de marcha y carrera repetida al cabo de 6 meses, no más dolor, reanudación de la práctica del sprint. El único problema es que el paciente sólo rehabilitó el lado que experimentaba dolor y creó una diferencia en el momento de la propulsión, con músculos utilizados de forma diferente en los dos lados.

Corredor 2: el objetivo es reequilibrar el apoyo, lo que se hará utilizando suelas ortopédicas, y el fisioterapeuta le propondrá también un programa de propioceptividad. También puede modificar su zancada utilizando un golpe de talón menos pronunciado, y también eligiendo un calzado que favorezca el golpe de mediopié.

Corredor 3: se propondrá un programa de entrenamiento de fuerza, combinado con la creación de suelas ortopédicas, también se darán consejos sobre zapatillas de correr para pronadores (por ejemplo, Asics Kayano).

Conclusión:

Cada corredor tiene un golpe y una forma de correr diferentes y puede desarrollar patologías en función de ello. La ventaja de DigitsolePro es completar los datos clínicos y permitir un tratamiento específico. Nos permite seguir la evolución a lo largo del tiempo.

No hay un golpe preferido y recomendado, sino que dependiendo del corredor y sus patologías, podemos ayudarle a cambiar su forma de correr para eliminar lesiones.

El gran "método" de ser aéreo/aéreo no es recomendable para todo el mundo y como podemos ver (corredor 1) también puede provocar patologías. Si hay que proponer un cambio al corredor, debe hacerse de forma progresiva y en función de su perfil.

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